Hipotiroidismo tratamiento natural: La tiroides juega papel fundamental en el metabolismo, ya que esta pequeña glándula ubicada en la base del cuello, es responsable de la producción de las hormonas tiroideas T3 y y T4.

La hormona T3, envía mensajes al núcleo de la célula y ésta a la vez activa el metabolismo al nivel del ADN asegurando de esta manera que todos los sistemas corporales funcionen a la velocidad correcta.

Diagnóstico y síntomas del hipotiroidismo y  fallas en la tiroides

Los síntomas frecuentes de problemas en la tiroides son:

  • Perdida del cabello
  • Hinchazón
  • Fatiga crónica
  • Calambres musculares
  • Depresión y
  • Uñas blandas.

Sin embargo, según la opinión de Mark Hyman, editor de “alternaive therapies in healt and medicine”  los problemas leves de tiroides son los más difíciles de diagnosticar.

Pues los síntomas pueden confundirse con otras afecciones y los exámenes de laboratorio diseñados para el diagnóstico de problemas graves de tiroides pueden salir normales cuando se tiene problemas leves de tiroides o hipotiroidismo subclínico.

Según Hyman, en muchos casos  los exámenes pueden mostrar que se está al borde o ligeramente dentro de los límites determinados para el diagnóstico de la enfermedad tiroidea y los médicos ignoran estos resultados.

Hipotiroidismo tratamiento natural

La enfermedad tiroidea subclínica se presenta en más del 10%m de la población y el hipotiroidismo subclínico en el 20% de mujeres mayores de 60 años.

Esta condición, afecta de manera importante el metabolismo y su tratamiento debe ir más allá del tratamiento médico convencional.

El Dr Hyman recomienda tratar los problemas de tiroides en varios pasos:

Primer paso: Identificar y eliminar  las causas de los problemas de tiroides

El gluten

Existen grupos de alimentos de los cuales existe evidencia científica a cerca de su vinculación con problemas de tiroides.

Dentro de ellos lo más relevantes son aquellos que contienen gluten (avena, trigo, cebada), por lo que la recomendación es eliminar este grupo de alimentos por lo menos durante 3 semanas y observar si los síntomas desaparecen.

Posteriormente vuelva a incluir este grupo de alimentos dentro de su dieta y observe si los síntomas vuelven a aparecer.

Alergias

Es conveniente hacerse exámenes de alergias alimenticias, ya que las toxinas producen una tiroides lenta.

Toxinas

Mercurio: Hágase un examen de toxicidad de mercurio, si tienen calzas dentales en mercurio, remplácelas por porcelana, evite consumir atún en grandes cantidades.

El flúor y el cloro: No beba agua del grifo,  filtre el agua y coma alimentos desintoxicantes

Estrés

El estrés crónico causa el desgaste de las glándulas adrenales ya que estas no pueden soportar las necesidades fisiológicas que demanda el estrés crónico siendo esta una condición muy peligrosa según Hyman.

Aprenda técnicas de relajación para reducir el impacto del estrés crónico en su tiroides y metabolismo

Segundo paso: haga ejercicio y tome saunas

El ejercicio en combinación con el sauna o baño turco es uno de los mejores desintoxicantes naturales.

El ejercicio puede aumentar las secreciones de la tiroides y repararla.

Los baños calientes como el sauna y el turco liberan gradualmente al cuerpo de toxinas acumuladas, como pesticidas que bajan los niveles de la hormona T3 afectando considerablemente el metabolismo.

Tercer paso: Coma alimentos que promueven la reparación de la tiroides y evite aquellos que la dañan

Evite:

Alimentos con gluten y demasiada soya

Coma:

Pescado, especialmente salmón y sardinas ya que contienen altos niveles de grasas Omega 3 vitaminas D, A y Yodo

Todas las hojas verdes que pueda, mostaza y hojas oscuras ricas en vitamina A

Nueces y semillas especialmente las nueces del Brasil.

Productos marinos como algas que contengan yodo, almejas y arenque

Paso 4 Consuma suplementos beneficiosos para la tiroides

Consuma multivitamínicos que contengan Vitamina A, D, yodo, Selenio, zinc y suplementos ricos en grasas Omega-3

Como recomendación importante, los suplementos se deben acompañar con ginseng, o ginseng siberiano, con el fin de apoyar las glándulas adrenales en caso de estrés crónico, de lo contrario, tratar los problemas de tiroides, puede hacerle sentir peor.

Hágase pruebas de laboratorio para examinar su tiroides

Como se mencionó al comienzo del artículo, el Dr Hyman afirma que los problemas de tiroides tienen un diagnostico difícil y según él, no existe un modo prefecto o síntoma relevante que sirva para diagnosticar de manera eficiente el hipotiroidismo o la baja función de la tiroides.

Para tener un panorama completo, el Dr Hyman sugiere seguir las siguientes recomendaciones en cuanto a valores y exámenes de laboratorio:

  • Tirotropina (THS) valores entre 2 y 1 ml U/ml
  • Hormonas T3 y T4
  • Presencia de anticuerpos anti tiroideos
  • Prueba de secreción TSH con estimulo de THR
  • Examen de orina de 24 horas para buscar T3, en los casos cuando es difícil el diagnostico

Tratamiento Medico

Aunque se pueden hacer algunas cosas relacionadas con los hábitos de vida y la dieta,  en los casos en que  la tiroides está seriamente desequilibrada puede ser necesario un tratamiento con hormonas como suplemento adicional.

Es conveniente tener conocimiento acerca de lo que se tiene disponible hoy en día y cuales suplementos hormonales pueden ser lo más apropiados para usted.

En años recientes, la FDA de estados unidos aprobó el Synthroid, que no es otra cosa que la forma sintética de la hormona T4.

El Synthroid es generalmente recetado por  la mayoría de profesionales de la salud, sin embargo, aunque en algunos casos este tratamiento parece funcionar bien, en otros, los síntomas no desaparecen utilizando solo la hormona T4.

Según el Dr Hyman es necesaria la experiencia y ensayos de prueba y error para lograr la medicación adecuada, y dice:

“Lo que más ha funcionado en los tratamientos son las combinaciones hormonales que incluyan tanto la T3 como la T4”.

Esto se basa en que en el tratamiento con Synthroid que es la hormona T4 (Hormona Tiroidea Inactiva), se espera que el cuerpo la convierta en Hormona T3 (hormona tiroidea activa).

Sin embargo, esto no siempre es posible debido a los niveles de toxicidad del cuerpo, alergias, ingesta o presencia de mercurio  y estrés crónico.

Hyman recomienda un tratamiento con Armour Thyroid, que es una combinación de T3, T4 y T2. Esta última no muy conocida pero que parece tener un papel importante en el metabolismo.

EL Armour es una una droga de prescripción medica que se produce de la tiroides del cerdo y la dosis puede variar de 15 a 180 miligramos dependiendo del problema de tiroides.

Debe ser necesaria la supervisión de un medico experimentado en problemas de tiroides para el uso del medicamento, pues la administración de cualquier fármaco relacionado con la tiroides, sin necesitarlo , tiene efectos secundarios no deseados como palpitaciones, insomnio y efectos graves como perdida de densidad osea a mediano o largo plazo.

Muchas personas guardan la esperanza en que la repuesta a su problema de sobrepeso se encuentre en su metabolismo lento o en una tiroides perezosa.

Aunque esto no plica para la mayoría de los casos, según Hyman si puede aplicar para 1 de cada 5 mujeres.

Cada día se fortalece y se demuestra más el concepto de la pérdida de peso como algo más que simples sumas y restas de calorías.

Esto puede aparentar ser complicado, sin embargo una vez conocidas las causas de la pérdida de peso, y desmitificados los conceptos erróneos tradicionales, bajar de peso será tan simple como alimentarse.

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