Adelgazar 5 kilos en una semana: dieta segura y eficaz

Adelgazar 5 kilos en una semana:  Dieta Garantizada,  Fácil y Segura que sera el inicio de una nueva vida sin sobrepeso si usted sigue juiciosamente todas las recomendaciones.


La clave que hace funcionar con eficacia esta dieta, son sus componentes ricos en carbohidratos con calorías de combustión lenta y la ausencia de restricciones calóricas o conteo de calorías.

Estos componentes muy seguramente son diferentes a los que le llevaron a un estado de obesidad o sobrepeso, y su éxito radica precisamente en ello.

Sin embargo, como en toda dieta, es importante seguir juiciosamente el plan y las recomendaciones que se hacen en este articulo. Esto evitara la posterior recuperación del peso perdido que le traerá de vuelta a su estado actual.

Dicho esto, le recomiendo encarecidamente leer las siguientes recomendaciones antes de iniciar el plan:

Dieta para adelgazar 5 kilos en una semana: Recomendaciones y Contraindicaciones

  • Las personas con problemas del corazón, presión arterial alta, problemas hepáticos, problemas renales o úlceras estomacales NO deben seguir esta dieta.
  • Esta dieta no es recomendable para mujeres en estado de lactancia.
  • No aguante hambre, bajo ninguna circunstancia.
  • En esta dieta se consume  Te verde con regularidad por lo que, si toma habitualmente  cafe, bebidas con cafeina, o consume bebidas o drogas estimulantes,  debe dejar de consumirlas o no hacer la dieta.
  • Esta es una dieta de choque y es la única que recomendamos. Sin embargo si usted no tiene claro un plan para mantenerse después de la dieta; esta tendrá el mismo efecto rebote que cualquier otra de este tipo.
  • Por favor lea atentamente los consejos de la dieta. estos son tan importantes como la dieta misma.
No es recomendable seguir esta dieta por más de una semana. La idea es que usted tenga una motivación inicial al adelgazar rápidamente, se desintoxique,  incremente su metabolismo y siga con un plan post dieta que le permita seguir adelgazando de manera constante y saludable.

Finalmente, le deseamos éxito. Este primer paso con toda seguridad será el comienzo de una delgada y saludable vida…

Siga leyendo para saber como se hace

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