Tanto la dieta vegetariana como la mediterránea, benefician por igual al corazón

En estudios anteriores, se ha demostrado que una dieta mediterránea reduce ciertos factores de riesgo relacionados con enfermedades cardiovasculares, al igual que una dieta vegetariana. Sin embargo, este es el primer estudio que compara los efectos de estos 2 patrones de alimentación por separado. Los autores del estudio querían evaluar si el cambio a una … Leer más

Dieta baja en grasas vs. Baja en carbohidratos ¿Cuál es mejor?

Un nuevo estudio realizado en la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford, podría desanimar a aquellas personas que han tomado partido en relación a una dieta baja en grasa vs. una dieta baja en carbohidratos. Según los resultados, ninguno de los dos métodos es superior a otro ya que, bien sea reduciendo carbohidratos … Leer más

La genética y la preferencia los niños por comida poco saludable

En un estudio, se investigó si las variantes genéticas en los receptores gustativos relacionadas con las preferencias dulces, sensibilidad al sabor graso y aversión a verduras amargas de hoja verde, influyen en el gusto de los refrigerios en niños en edad preescolar. En el estudio se encontró que casi el 80% de los niños estudiados … Leer más

Nuevo enfoque para prevenir obesidad en niños nacidos de madres con sobrepeso

Un medicamento que aumenta el metabolismo energético, puede conducir a un nuevo enfoque para prevenir la obesidad en niños nacidos de madres con sobrepeso, según descubrieron investigadores de UNSW Sydney. Incremento del metabolismo con medicamentos Hay mucho entusiasmo por mejorar farmacológicamente el metabolismo, de manera que esto pueda ser útil en personas con obesidad, dijo … Leer más

Aceite de oliva para la piel: estudio revela que no es bueno

Aceite de oliva para la piel: Esta creencia ha llegado a ser tan poderosa,  que la industria cosmética ya le ha sacado muy buen provecho a sus «propiedades», sumándolo en sus formulaciones de cremas especializadas en el cuidado de la piel. El párrafo anterior es el resumen de toda la literatura que se puede encontrar en … Leer más

Dieta alcalina: Solo otra forma creativa de bajar calorias?

Dieta alcalina: Interesado en la pérdida de peso para tener un cuerpo sano? Si es así, lo más probable es es que se encuentre investigando y se haya encontrado con muchas dietas y programas, pero la verdad, es que mientras algunos programas de dieta pueden resultar eficaces, otros probablemente son demasiado buenos para ser verdad. … Leer más

Revisión del Metodo Gabriel para bajar de peso sin dieta

Metodo Gabriel: Muchas personas se castigan con dietas restrictivas, que en la mayoría de casos dejan de funcionar cuando regresan a los mismos hábitos que les llevaron al sobrepeso. Con el Metodo Gabriel, se darán cuenta de primera mano, que el camino hacia la pérdida de peso no necesariamente implica una lucha permanente contra su … Leer más

Revisión del sistema Venus para adelgazar y tonificar

Sistema Venus review: Ser delgada está bien, pero lamentablemente no lo es todo. Muchas mujeres logran adelgazar pero siguen teniendo un cuerpo poco atractivo y terminan al final del programa siendo “flacas pero llenas de grasa”. Lamentablemente, este es el problema con la mayoría de programas para la pérdida de peso, hacen que usted se … Leer más

Revision de cocina metabolica: un programa para comer…

Cocina metabolica: Aunque los alimentos son esenciales para nuestra supervivencia, en algunas ocasiones también pueden ser nuestros peores enemigos. Se necesita casi nada para que una dieta saludable se convierta  en una dieta con rebote, generadora de alergias y problemas de digestión.   Cuando tenemos sobrepeso, tendemos a pensar que adelgazar implica en todos los … Leer más

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